ხაჭოს დიეტა

ხაჭო
ხაჭო უნიკალური პროდუქტია. იგი შეიცავს ცილების დიდ რაოდენობას, მიკროელემენტებს – კალციუმს, ფოსფორს, მაგნიუმს, რკინას, ვიტამინების გარკვეულ რაოდენობასა და აგრეთვე, საჭმლის მონელებისათვის საჭირო ლაქტობაქტერიებს.
ხაჭოსმიერ ცილებს ადამიანის ორგანიზმი ბრწყინვალედ ითვისებს. გამონაკლისს შეადგენს მხოლოდ ზოგიერთი ადამიანი, რომლის ორგანიზმი ვერ ითვისებს ხაჭოში შემავალ ძირითად ცილას–კაზეინს. >>>> Read the rest of this entry »